Ose ta Vie - Objectif Confiance & Anso

Ose ta Vie - Objectif Confiance : Le parcours d'Anso

Quand Anso est venue me voir pour la première fois, elle était pleine de doutes et d’appréhensions. Comme beaucoup de femmes, elle avait perdu confiance en elle et n’aimait pas son image. Son objectif était clair : se réconcilier avec elle-même et reprendre confiance en son reflet. C’est ainsi que nous avons commencé son accompagnement Ose ta Vie - Objectif Confiance en trois séances.

Séance 1 : Faire le premier pas vers soi

Lors de notre première rencontre, nous avons pris le temps de discuter. Anso a pu exprimer ses blocages, ses peurs, et ce qu’elle souhaitait changer dans son regard sur elle-même. À travers des échanges bienveillants et des exercices pour mieux se connaître, cette première séance a été l’occasion de poser les bases de son parcours vers une nouvelle image de soi. Ensemble, nous avons défini les aspects qu’elle souhaitait travailler et les objectifs de cette transformation.

Séance 2 : Se découvrir sous un autre regard

La deuxième séance était consacrée à la photographie. Anso s’est peu à peu laissée aller, apprenant à poser un regard plus doux sur elle-même. Pas à pas, elle a lâché prise et s’est ouverte à cette expérience. Les images capturées montrent une femme qui, progressivement, retrouve confiance en son corps et en sa présence. Certaines photos montrent la fragilité, d'autres la force. Ce moment de partage a été fort en émotions et a permis de dévoiler une facette d’Anne-Sophie qu’elle n’avait plus l’habitude de voir.

Séance 3 : La révélation de soi

Le jour du visionnage est toujours une étape marquante. Ensemble, nous avons découvert les images sur grand écran. Anso a pu se voir autrement, avec un regard bienveillant. Cette troisième séance a été l’occasion de discuter de ses ressentis face aux photos, de prendre du recul sur son chemin parcouru, et de constater les premiers signes de changement. Elle a choisi 10 photos qui l’accompagneront dans ce renouveau, des images qui témoignent de son évolution et de sa volonté de s’accepter telle qu’elle est. Certaines de ces photos pourront même être partagées, avec son accord, pour inspirer d’autres femmes à oser ce parcours.

Un parcours vers la confiance en soi

Le chemin d’Anso est celui de beaucoup de femmes qui, un jour, décident de se redonner une chance. Grâce à ces trois séances, elle a pu se redécouvrir, se voir différemment, et entamer un véritable travail de réconciliation avec elle-même. Ose ta Vie - Objectif Confiance n’est pas seulement un accompagnement, c’est un voyage intérieur où chaque étape est un pas de plus vers une meilleure estime de soi.